Description
Qu’est ce que c’est ?
Une révolution est en marche : depuis quelques années, la périménopause et la ménopause sort de l’ombre et les tabous se lèvent. Enfin, cette période particulière de la vie d’une femme est prise au sérieux.
A partir de 40 ans et bien après, le corps féminin subit de nombreux changements et bouleversements sur le long terme. Puisque le savoir, c’est le pouvoir, lors de cet atelier, Emmanuelle vous expliquera avec simplicité les changements physiques et psychiques, ainsi que les processus en jeu qui s’opèrent sur la période allant de la périménopause jusqu’à la ménopause.
En complément, vous apprendrez à apporter du soutien à votre corps avec des solutions naturelles afin de vous mener dans cette période de révolution vers un « deuxième printemps » tout en douceur.
Pourquoi venir ?
Pour avoir davantage confiance en vous, pour mieux comprendre ce qui se passe dans votre corps et votre tête, pour améliorer votre hygiène de vie et, ainsi prévenir des maladies à risques qui peuvent survenir à la ménopause.
par qui ?
Cet atelier est conçu et animé par Emmanuelle Le Courtois, naturopathe spécialisée bien-être féminin et fertilité.
Ce qu’il faut savoir
- Nombre de places : 10 personnes maximum.
- Prévoir de quoi prendre des notes pendant l’atelier.
- Un temps d’échange et de partage est prévu par Emmanuelle, ainsi vous pourrez lui poser toutes les questions que vous souhaitez.
Pour qui ?
Cet atelier s’adresse à toutes les femmes entre 35 et 70 ans, qui souhaitent mieux comprendre la période de périménopause et la ménopause afin de pouvoir prendre soin d’elles.
Durée : 2 heures
